みなさん、こんにちは♪
心地よい日々をお過ごしですか?
雨上がり、今日は歯医者さんで口腔内クリーニングの日でした。
仕事の都合と疲労の都合で、4月に行くはずが6/3まで伸びてしまいました。
さぞかし、やばい状態ではないかと思ったのですが、
歯茎は前回よりも健康になっていて驚きです。
しかし、磨き残しが前回よりも増えてしまいました。
悔しい・・・
磨き残し率7%を誇る私が、この私が!
間違いなく、歯ブラシヘッドの交換時期を逃したせいです。
今夜からはきっちり新しい歯ブラシヘッドにいたします。
ちなみに私がいま使っている歯ブラシはこれ。のピンク。
そろそろ買い替え時かな、なんて思ったりしたのですが、
どうも充電式がイマイチ好きになれず、電池式から離れられません。
どなたか、良い歯ブラシをご存じでしたら教えてくださいませ。
さて、本題でございます。
自分の中だけで決めておくと忘れちゃったりするので、
ここで宣言したいと思います。
今月は、断捨離強化月間です!
歯医者から帰ってきて、ご飯を食べて、
早速、やりたかった場所の断捨離を始めました。
掃除機と、燃えるゴミ用の紙袋、シュレッダー用の紙袋、
そして不燃ごみ用のビニール袋を用意。
エプロンして、いざ開始です!
覚悟を決めたら、いらないものが出てくる出てくる!
こんなに不用品を抱えていたのか!!と驚きます。
過去のお取引先用に使っていた宛名シールとか、
過去のお仕事のお付き合いでとっておいた書類とか、
もうスマホなのに過去のソフトバンクの契約書とか。
2週間で退職したアルバイトの契約書とか、
4か月間お世話になった出向先の決まり事とか。
もう全部いらないやつ。
特に私の場合、紙が多いんですよね。Paperが。
捨てられないものもありますよ。
デンマークに行った時のガイドマップとか、
デンマーク語を習いに行ってた時のノートとか。
父と仕事したときに使っていた資料とかね。
自分の中で、もういい、と覚悟が決まったものはどんどん捨てられる。
この、「覚悟」を試されるのが断捨離ですね。
確か5年くらい前にも断捨離したし、コロナ禍の真っ最中の時も断捨離したし、
そして今月もやっていくわけだけど、
どうしてこんなに、ちょっと油断すると物が増えるんだろう。
たぶんだけど。
私は、自分が今まで頑張ってきたことに対して、
誰かに褒めてもらいたいんだと思います。
褒めてほしくて、成果をとっておきたいんだと思うんです。
記念品 ではなく 成果物 をいつまでも。
だから、自分をもっともっと褒めて、かわいがってあげて、
今までよく頑張ってきたと労ってあげたいと思います。
気が済むまで褒めてあげたら、きっと、本当の自分のやりたいことが見えてくるのかもしれない。
そんな気がしました。
これが、本日の断捨離の成果かもしれません。
よし。また自分をほめてあげよう。
咲 さくら
Team-Yブックス
2020-02-25
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