こんばんは
エネルギーデトックスワーク協会 認定セラピスト 咲です
漢方の先生とおはなしをしていると,
学びばかりがあふれて、慌ててしまいます。
私たちは、知らないことばかりなんですね。
学ぶ ということは本当に限りがなくて、
いつでもどこでも、学べることがたくさんあります。
私たちにできる学びの一つに「経験から学ぶ」ということがあります。
何かを経験したら、それをよくふり返るのです。
時系列でみてみると、どんな経験だったかな?
どんな登場人物がいたかな?
その経験は、良い経験だったのか?今一歩だったのか?
ふり返ってしっかり分析して、これから似たようなことがあったらこうしようかな、とか。
こうならないようにするために、こっちを準備しておこうかな、とか。
そうやって、未来へ対策ができるようになったら、
「お 経験から学んでいるな」
と なるわけです。
昨日は漢方の先生とお話をしながら、
自分の体のこと、経験からどれくらい学んできているのか?
とふり返る機会がありました。
そして、どれほど、なにも学んでいなかったのかを、思い知らされました(笑)。
先生がおっしゃいました。
人の体の細胞は、3年で完全に入れ替わります。
なので、3年前に食べたものも、少なからず今の私たちの体に影響している、
ということなわけです。
これは大変です。
今食べるものは、3年後の自分に大きく影響します。
そのころの自分は元気でいられるでしょうか?
くたびれやすい自分でしょうか?
いつもいつも、笑顔満タンでいたいですね♪
みなさんの笑顔の一助に、エネルギーデトックスワークという選択肢もありますから、
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